Paardensportmassage

Wat is Sportmassage


Sportmassage is een specialistische massage die een preventieve, maar ook herstellende functie heeft. Sportmassage helpt de spieren los te maken, prestaties te verbeteren en voorkomt blessures. Als therapeut en instructeur kan ik u ook trainingsadvies geven over de juiste manier van bewegen van u paard.


Wanneer Sportmassage


  • Stijfheid
  • Onregelmatige gangen
  • Niet (goed) willen verruimen
  • Geen plezier tijdens het rijden
  • Moeite heeft bij het rechtrichten
  • Niet of nauwelijks willen inbuigen
  • Kantelen van het hoofd
  • Hoofdschudden
  • Verzet
  • Moeite met halsstrekken
  • Stress
  • Heftig reageert met opzadelen & aansingelen
  • Rugproblemen
  • Moeite heeft bij het aanspringen in de galop
  • Overkruist galopperen
  • Niet goed aan het been
  • Langer nodig heeft om zich te ontspannen


Voordelen


  • Helpt om het hele lichaam van het paard in betere conditie te krijgen
  • Zorgt voor ontspanning en minder stress
  • Het verbetert de doorbloeding, hierdoor beter herstel van ziektes, ongevallen en blessures
  • Zorgt voor spieropbouw
  • Toename van bewegingsvrijheid door mobilisatie van de gewrichten
  • Verminderd spierkrampen welke zijn ontstaan door teveel achtergebleven afvalstoffen in de spiergroepen
  • Verminderd ontstekingen en zwellingen in de gewrichten (geeft verlichting bij artrose)
  • Stimuleert de circulatie van het lymfestelsel
  • Versnelt de verwijdering van afvalstoffen zoals melkzuurbacteriën
  • Rekt en strekt bindweefsel en voorkomt zo het vormen van verklevingen
  • Verhoogt de productie van synovia (gewrichtsvloeistof; betere smering van de gewrichten)
  • Zorgt voor het vrijkomen van endorfine (dit is een lichaamseigen pijnstiller)


Revalidatie


  • Tijdens het revalideren kan door sportmassage de spieren in conditie worden gebracht

Sportmassage voor paarden heeft een "genezende werking" na een blessure en kan ook preventief werken ter voorkoming van blessures

 

Copyright © 2019 Paardensportmassage Margrietha | Fotografie by LiRaFotografie.nl